Homepage Oefentherapie Senioren Senioren Ouderen 65+

Senioren, ouderen, bijvoorbeeld 60 - zeker 84 jaar 

Merkt u dat het bewegen moeilijker wordt, u er tegen op ziet om de 
deur uit te gaan ? Of zie jij je vader, moeder, opa of oma, pake, beppe, patiënt, cliënt steeds moeilijker bewegen. 

Weet dat oefentherapie Sneek u kan helpen. Ik zie steeds meer ouderen, waarbij mooie resultaten worden geboekt. Vandaar ook
het kopje "ouderen" op mijn website. 

Specialisaties: Het blijkt dat mijn specialisaties als
- kinderoefentherapeut,
- artrose,
- revalidatie,
- chronische pijn,
- slaapoefentherapie
van grote meerwaarde zijn in het behandelen van ouderen.  

Ouderen die bij aanvang therapie aangeven graag beneden behandeld willen worden omdat ze niet de trap op kunnen lopen naar mijn praktijk, en bij afronding van de therapie lukt het zelfstandig om via de trap naar mijn praktijk ruimte te komen !!

Oefentherapie Sneek kan u leren hoe u gemakkelijker zelfstandig kunt:

- zitten gaan en opstaan van stoel 
- lopen, traplopen, afstoffen, tuinieren,    
- staan, de afwas doen, bukken, de afwasmachine leeghalen, etc.  

De oefentherapie heeft een positieve invloed op: 


- minder gebruik van sta op stoel, elleboog kruk (ken)
- minder gebruik van de Triple / Trippel stoel 
- minder struikelen, betere balans, evenwicht. 
- minder bewegingsangst, durven bewegen 
- meer zelfvertrouwen in het bewegen
- het bewegen in het algemeen en dat is zinvol voor uw 
  hart, spieren, doorbloeding, het brein, etc. 

Aan huis behandelen: 

Is het naar de praktijk komen niet mogelijk ? 
Ik kan ook bij u thuis komen. 
Hier is vaak een een verwijzing van een (huis) arts voor nodig. 

De omgeving: Hoe reageert de context ?


- twijfelt u of de omgeving over aanschaf:
  een rollator, elektrische fiets,  sta op stoel, Triple / Trippel stoel 
- weet u / weten zij wat uw mogelijkheden zijn ? 
- weten zij waarin zij u kunnen stimuleren, ontlasten, etc.?
- begrijpen zij uw mogelijke bewegingsangst  
- vind u het vervelend wat zij zeggen over uw houding, beweging ?
Wat zou het mooi zijn als u hierin op 1 lijn zit !

Slapen: 


Als senior heeft u minder slaap nodig. Maar wat als het in slaap vallen, het doorslapen steeds minder goed gaat, waardoor u overdag moe bent, dan is dit voor bovenstaande niet stimulerend.
Weet dat ik u vanuit de Slaapoefentherapie 
hierin behulpzaam kan zijn. 

Gebiedsteam van de gemeente: 

Ook neem ik voor patiënten contact op met de gemeente,
wanneer u mobieler bent geworden, wat de mogelijkheden kunnen zijn, als u dat wilt wat u overdag nog meer zou kunnen gaan doen. 
U kunt het gebiedsteam ook altijd zeggen wat de mogelijkheden zijn wat oefentherapie Sneek voor u en uw begeleiders, mantelzorgers kan doen.
Op het gebied van houding en beweging, ontspanning, ontlasten, efficiënt spiergebruik, zelfredzaamheid, etc. 

Voor Vragen of voor vrijblijvende informatie:

Margriet van der Weg - Brattinga 
06 - 24 21 21 80 (appen / sms kan ook) 

info@oefentherapiesneek.nl   

 

 

 

  • Baby & Dreumes
  • Peuter en kleuter
  • Basisschool kinderen
  • Tieners