Homepage Nieuws Slaapoefentherapie en Topsport

Slaapoefentherapie en Topsport

Slaap verdiend meer aandacht in de gezondheidszorg. Goed slapen en lichamelijke activiteit is nodig voor: - een optimaal (spier) herstel. - je prestaties in het dagelijks leven. - oa. chronisch zieken, acute aandoeningen, sporters en ouderen, voor hen is het leven immers Topsport. Het is zelfs zo dat slapen het noodzakelijk fundament is onder bewegen en voeding!!